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新潟市北区/英会話 こと葉・や

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点と点をつないで

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山の下閘門排水機場

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高森稲荷神社

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新潟市北区内沼にて。1927年3月から時を見守る時計塔。

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松浜の池(ひょうたん池)

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かつては阿賀野川の本流だったとされる新潟市北区の十二潟。

ばらばらなようでいて、つながっている歴史を考えながら巡った日。

 

初夏からのおくりもの

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自然の恵みをいただきました。

ごちそうさまです。

 

 

ゴールデンキャット&餃子

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ゴールデンウィ〜クは楽しく過ごされましたか?

友達と会ってお話をしたり、一緒に餃子を作ったり・・・ゆったりじっくり心の洗濯を済ませました。明日からまたがんばります。

RUN RUN FUN!

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苦手なことをやってみようと思った、2016年の元旦。

歩くことをはじめました。


意識して歩こうとすると骨盤がぐらぐらする感覚があってなんとも気持ちが悪い。

歩かずには何もできない毎日を送っているのにも関わらず、です。

がんばっている人たちに会える、ジムに通うことにしました。
といっても、週に2回程度、40分〜60分歩くだけ。

気持ち良く歩くことがどんな状態なのか少し分かってきたのがつい最近のことです。
どうにか10分。なんとも情けない姿の小走りちゃんですが走れるようになりました。

頭をからっぽにして、ひたすら身体を前へ運ぶ時間は、今日のわたしにとって必要なこと。気持ち良く動けた日は、うれしくて&たのしくて思わずにやにやしてしまいます。